On dit que les yeux sont le miroir de l’âme.
Moi, j’ai longtemps cru que c’était la preuve d’un amour naissant. Un regard intense, et mon cœur s’emballait. Je me perdais dans des yeux qui, parfois, ne regardaient même pas vraiment. Mais ce n’était pas de l’amour. C’était… autre chose. Et aujourd’hui, je veux vous en parler.
Ce que dit la science : quand ton cerveau tombe amoureux d’un regard
Les scientifiques expliquent que l’œil est une extension directe du cerveau.
Un pont vers notre intériorité. Un scanner émotionnel miniature. Les pupilles se dilatent à l’émotion, les micro-expressions trahissent nos intentions, le regard dit parfois ce que les mots censurent. Ton cerveau, lui, capte tout et il adore ça. Face à un regard intense, lumineux, ou simplement familier, le système limbique (le centre émotionnel de ton cerveau) libère de la dopamine et de l’ocytocine. Tu te sens bien, vue… connecté(e).
Mais cette intensité ? Ce n’est pas (forcément) de l’amour.
C’est parfois juste la projection d’un désir d’être reconnue, valorisée, choisie. On ne tombe pas amoureuse d’une personne. On tombe amoureuse de ce qu’elle fait vibrer en nous.
Le regard, un portail plus grand que soi
Certaines traditions spirituelles disent que les yeux sont la porte de l’âme.
Et parfois, dans un simple échange de regards, quelque chose se passe : l’impression d’avoir connu cette personne depuis toujours. Une tendresse inexplicable. Un frisson.
Mais toutes les âmes qu’on reconnaît ne sont pas destinées à rester.
Certaines sont juste de passage, des messagers. Des fragments d’univers qui viennent réveiller une partie oubliée de toi. Et moi, dans ma sensibilité presque mystique, j’ai confondu ces appels avec des promesses. Je me suis attachée à des échos. J’ai cru à des illusions. Mais aujourd’hui, j’apprends à regarder autrement.
Apprendre à se voir avant de chercher à être vue
Il m’a fallu du temps pour comprendre que je ne cherchais pas des yeux.
Je cherchais à travers eux. Une image de moi. Une validation. Une forme d’amour que je ne savais pas encore me donner.
Aujourd’hui, je choisis un autre chemin :
👉 Plonger d’abord en moi.
👉 Me regarder avec douceur, tendresse, vérité.
👉 Voir la lumière chez l’autre sans éteindre la mienne.
Je suis encore en route. Parfois, je vacille entre le besoin d’être vue et la capacité de me voir moi-même. Mais je sais désormais que l’amour commence là : dans ce regard intérieur posé sur mon âme.
Et peut-être qu’un jour, je croiserai un regard, non pas pour m’y perdre, mais pour m’y retrouver.
Alors je saurai que ce n’était pas un vide à combler, mais une plénitude à partager.
Et toi, dis-moi…
Est-ce que toi aussi, tu ressens cette intensité dans un simple regard ?
As-tu déjà eu cette impression étrange d’être « reconnu(e) » sans un mot échangé ?
Dis-moi en commentaire ce que toi, tu ressens à travers un regard.
Est-ce que tu y vois l’amour ? Un appel ? Une illusion ? Ou un bout de toi que tu redécouvres ?
Je te lis avec le cœur. 🧡
Charline Perrier
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