La réparation intérieure est un chemin qui prend du temps et demande de la patience. Voici quelques pistes pour commencer :
- Accepter ses émotions : Les blessures émotionnelles ne se guérissent pas en les ignorant, ou en les refoulant. Il est important d’accepter et de ressentir pleinement les émotions liées à ces blessures. Cela peut être un travail difficile, mais nécessaire pour avancer.
- Prendre soin de soi : Le simple fait de prendre soin de son corps, de son esprit et de son bien-être émotionnel est un acte d’amour envers soi-même. Cela peut inclure des pratiques comme la méditation, l’écriture, la thérapie, ou tout ce qui te permet de te reconnecter à toi-même.
- Travailler sur ses croyances : Nos croyances inconscientes sur l’amour, les relations et notre valeur peuvent être des obstacles importants. Il peut être utile de questionner et de déconstruire ces croyances limitantes, souvent issues de notre passé.
- Se permettre de guérir à son propre rythme : La guérison n’est pas une course. Il est important de se permettre d’aller à son propre rythme, sans se précipiter, ni se comparer aux autres. La guérison est un processus personnel, unique et intime.
L’amour de soi, le fondement d’une relation authentique
Lorsque nous nous réparons avant d’aimer, nous ouvrons la porte à des relations plus profondes, plus authentiques et plus saines. L’amour de soi ne signifie pas se suffire à soi-même ou se couper des autres ; il s’agit d’être en paix avec soi et d’être capable de s’aimer d’une manière qui permet d’offrir un amour vrai et équilibré aux autres. Ce n’est qu’en nous aimant pleinement que nous pouvons expérimenter une véritable connexion avec autrui.
Bonjour Charline
Entièrement d accord avec toi car avant d entamer toute nouvelle relation amoureuse il faut avoir fait le deuil de son ancienne relation et être comme
Tu dis guéris
Si on repense au passé on est pas guéri et cela pourrait nuire à la nouvelle relation
Tout ceci peut être dur difficile et long afin d oublier le passé mais sans ceci aucune chance d avancer ….comme je dis souvent faut aller de l avant pour sortir des anciennes relations qui nous ont fait souffrir voir qui nous ont détruits ou anéantis
Bravo pour ton travail et ton blog
Bonne Journée
Bonjour Ludo,
On n’oublie pas le passe, il fait ce qui nous compose. On ne fait juste plus en sorte que ce soit un obstacle, ou de rester sur nos blessures. D ou le temps nécessaire pour reprendre notre propre place et pour s’avancer dans l’instant présent de manière sereine 😉
C est long et difficile oui, et nécessaire surtout mais ça en vaut grandement la peine car les blessures vécues ne définissent en aucun cas la valeur d’une personne. Juste, elles ne nous impactent plus
Bonne journée à toi
< 3
Bonjour Nicolas
Oui je suis d accord avec toi on oubli pas le passé mais je me suis mal exprimé peut être et oui on doit se servir au contraire du passé pour ne pas reproduire les mêmes erreurs
Bonne journée à toi cordialement
Merci pour ce beau retour ! 🙂
Il faut d’abord beaucoup d’observation afin de comprendre que la vie n’est pas parfaite.
On remarquera que tout ce qui existe connaît des oppositions, que se soit sociales, ethniques, humaines, artistique, professionnelles, familiales…et cela depuis que la terre est terre.
On ne changera ni le monde ni les gens mais on peut changer sa vie.
Pour passer ces étapes, il faut se demander ce qu’on veut qu’en tant que personne et ce que veux notre cœur, maîtriser sa peur de l’inconnu, d’une dépendance…
Des fois notre cœur est notre pire ennemi.
Le cerveau connaît des raisons que le cœur ne connaîtra jamais, on peut se heurter à des problèmes comme ne pas réussir à différencier l’amour et l’attirance dans une situation sentimentale par exemple.
Nous sommes tous concernés de près ou de loin qui nous amène faire des sacrifices sur des choix de vie, et cela en toute circonstance, que se soit un enfant qui prend la décision de se séparer de sa peluche qui est enfant fin de vie, un ado qui se sépare de son jean préféré pour passer un cap d’évolution dans sa vie, une femme qui se sépare du père de son homme parce qu’il ne lui apporte pas le soutien minimum espéré, un adulte qui décide de démissionner de son métier rêvé parce qu’il n’y trouve plus de plaisir, une personne âgée qui doit partir en maison de retraite parce qu’il n’est plus en capacité de s’occuper de sa maison d’enfance qu’il a hérité de ses parents…
Quel que soit le stade de notre vie, nous avons et nous aurons constamment besoin de revoir nos priorités pour notre bien être
Je généralise sur la vie dans sa globalité mais c’est le mm schéma pour ta vie sentimentale
Le monde a le mm mode de fonctionnement où que l’on soit sur terre, quel que soit notre statut.