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8 idées de recettes healthy pour le petit déjeuner
J’adore le petit déjeuner… Il est de loin mon repas préféré. Je partage avec vous mes huit recettes préférées ! Recette Porridge avec graines et fruits Mettre les flocons d’avoine dans le lait d’amande ou de noisette. Attendre que les flocons gonflent ou bien opter...
Les ex de notre vie
Nous avons tous été le brouillon de quelqu’un. Chaque souffrance, chaque joie, et chaque instant partagé contribue à façonner notre identité. Comment tirer du positif de nos relations passées, afin de nous tourner vers la bonne personne ? Nous avons tous souffert...
Quel cheminement suivre, avant d’aimer le cœur de quelqu’un d’autre ?
La réparation intérieure est un chemin qui prend du temps et demande de la patience. Voici quelques pistes pour commencer : Accepter ses émotions : Les blessures émotionnelles ne se guérissent pas en les ignorant, ou en les refoulant. Il est important d’accepter et de...
L’amour de soi : Pourquoi est-il essentiel de se réparer, avant d’aimer ?
L’amour est un sentiment puissant, souvent associé à la recherche du bonheur et à l’épanouissement. Mais avant d’ouvrir son cœur à quelqu’un d’autre, il est crucial de se donner à soi-même l’amour et l’attention dont on a besoin pour guérir et se reconstruire. Trop...